Et voila le mois d'Avril est fini, du moins en terme de séances d'entrainement pour moi; j'ai fait ma dernière sortie du mois hier et je cours demain en compétition à PLESSE. Parlons chiffres : sur le mois d'avril - 17 séances - 0 compétitions - total...

Voici comme prévu, une ébauche de fichier pour la gestion d'un 24H00. Avant tout merci Jean-Marc alias cyrano pour ton travail, finalement ce que j'ai fait n'est qu'issu que de ton travail. N'hésitez pas à laisser des commentaires, je vais l'affiner au...

Le week-end de paques a eu lieu les championnats de france de 24h00 auquel j'ai pu assisté; je suis vraiment admiratif devant leur performance surtout que la météo quoiqu'excellente pour les spectateurs le fut moins pour les circadiens. Je retiendrais...

Après 10 semaines de reprises il est temps de dresser un bilan. J'avais fait un semi marathon le 20 mars 2011 dans un temps de 01H37' pour voir mon niveau de performance, sans toutefois prendre de risques. En prenant cette référence j'ai pu continuer...